アラサーの女性が恋愛でもう二度と悩まず、毎朝愛されている実感の中で目覚める幸せな日々を送ってほしい。

そんな思いで恋愛偏差値アップを目標として教科書を執筆しています。

イメージしてみてください。

日々愛を実感して過ごしている女性、あなたの周りで思い描けますか？

アラサーの女性は昇進、転職、結婚、出産など人生の大きな選択が連続してやってきます。

そのためストレスも強く、内閣府が30代40代の女性793人にWeb上で行ったアンケートによると、「ストレスがある」と答えた30代40代の女性は72%と他の年代と比べると多いことがわかっています。

またその内訳は、以下のように恋愛と深く関係するストレスが多く見られるのも特徴です。

ないものねだりで自己肯定感が下がってしまう人も少なくありません。

そんな追い詰められたような苦しい相談を数多く受けてきました。

でももう大丈夫。

恋愛の教科書を読めば、3ヶ月で理想の人から溺愛される毎日になります。

私が「解決できる。」と言い切れるのは、濃厚な生育背景と、恋愛カウンセラーとして100名以上のカウンセリングを行い彼らを幸せな恋愛へと導いてきた経験があるからです。

さらに母は女性のライフスタイルについて何冊も本を出版するプロでした。

加えて、祖父の不倫によって絶縁した祖父母、長い別居を経ていた両親、そして私自身の離婚、周囲の恋愛模様。

どの経験も私に「どうしたら女性は幸せな恋愛ができるんだろう」という問いを投げかけ、学びの機会を与えてくれました。

「恋愛」に向き合うのはごく自然の流れで、やがて私は法則を見つけました。

恋愛はルールを理解すればとても簡単です。

私たちは恋愛という試験のルールを知らずに参戦したため偏差値も上がらず苦戦していたのです。

世界中の恋愛の名著と呼ばれる本を読み、1,200人を超える私と母の女性たちへのインタビューを経て見つけたルールです。

恋愛の教科書ではお悩みのシーン別に繰り返し10のルールを確認しながら解説します。

本書は教科書として一冊の構成となっていますが、どこから読んでもOKです。

今一番悩んでいるシーンから読み始めてルールを実践すれば翌日には問題は解決に向けて前進しているでしょう

幸せな恋愛は選択の連続で自分次第です。

女性は愛する人から愛されてる実感を得ると、見える光景がまったく変わります。

パズルがピタッとはまるように心地よく、何かに焦ったり不安になりません。

恋愛の教科書を読んでくださった方が、愛を実感する毎日を当たり前に送れるようにお悩みの件数が多く即効性のある解決策ばかり詰め込みました。

不安や怒り、悲しさでいっぱいの眠れない夜を過ごすことはなくなります。

それでは恋愛の教科書の構成と使い方、登場人物の紹介をさせていただきます。

一つの出来事でも人によって捉え方が大きく異なるのが恋愛。

そのため多角的な検証をするため、本書には私がお会いしてきた多くの女性たちに加えて、パートナーの太郎も登場します。

幸せな恋愛には男性の意見や視点、捉え方も不可欠だからです。

マデリン

恋愛の教科書は「こんなときどうしたらいい？」（各論）のケーススタディと「理想の人と出会う方法」「相手を理想の人にする方法」（総論）の2段階構成です。

実は幸せな恋愛はひとりで問題解決ができます。

相手ありきの恋愛なのに、意外ですよね。

ワークを交えながら総論と各論を同時進行で進めていきます。

復縁したいと願っている女性を例に、本書の取り扱いを説明をさせていただきます。

即効性抜群！例えば復縁したい場合は・・・

まず自分の悩みを明確にしましょう。

「こんな時どうしたらいい？」の中で細かくシーンを分けているので確認してみてくださいね。

今ある問題は相手や環境が原因のように思えますが、問題解決の糸口は全てあなた次第だとわかってくると思います。

1つずつ丁寧に見ていきましょうね。

恋愛のルールは10つしかありません。

恋愛で悩むシーンは何千何万とありますが、その全てはいずれかのルールで解決できます。

つまり理解の十分でないルールは繰り返しあなたの開くページに出てきます。

総論は主に教科書的な読みものと自分で行うワークシートで構成されます。

恋愛という最も人生で喜びや苦しみ、学びの深い教科について深掘りしています。

その答えが総論の中にあります。

最後にそれぞれチェックリストがついています。

英単語を覚えるように、自分の中に取り込まれているかチェックしてください。

「駆け引きをしなきゃだめ」「男性の理解をしなくちゃだめ」「我慢をしないとだめ」

恋愛はそんなに重くも苦しくもありません。

私をはじめ恋愛のルールを学んだ人たちはみんな、本当に自然体で幸せな恋愛をしています。

辛く苦しい夜でも明けない夜はありません。

私は休むことなく恋愛に悩む女性の相談を受けてきたのでよくわかります。